
こんにちはビューテジオオンラインです。
冷たい風に冬の気配を感じる今日この頃。
外の寒さとは対照的に、あたたかい室内でほっとひと息つく時間が増えてきましたね☕
でもこの「ぬくもり」と引き換えに、私たちの肌は知らないうちに水分をどんどん奪われているのをご存じですか?
今回は、この時期に急増する乾燥小じわの原因と、ふっくら肌を守るための正しいケア方法をご紹介します✨
🌟今こそ注意!
乾燥小じわが増える理由と防ぐ方法💧
寒くて乾燥する季節、肌の角質層の水分が減り、バリア機能も低下💦
その結果、目元や口元に「浅くて細かい線」=乾燥小じわが増えます。
でも大丈夫!乾燥小じわは角質の水分ケアで改善しやすいんです✨
🕒乾燥小じわが出やすい3つのタイミング
1️⃣ 寝起き直後
睡眠中は皮脂が減り、肌の水分が蒸発しやすくなります💨
冬は特に乾燥が強く、朝起きたときの肌は“しぼんだ”状態に…
これが小じわとして現れます(*_*)
2️⃣ 洗顔後~化粧水までの短時間
洗顔で皮脂膜が落ちると、角質のセラミドがむき出しに💧
水分が急速に蒸発して、目尻や口元に線ができやすくなります。
💡 洗顔後1分以内に保湿が鉄則!
3️⃣ 暖房・空調で乾燥
冬のオフィスや電車の湿度は30〜40%に下がることも😱
風が直接あたると日中に乾燥が進み、午後には小じわが目立つこともあります。
💡今日からできる乾燥小じわ対策
① 保水:角質に水分を届ける💧
角質に届きやすい保湿成分を使うのがポイント!
おすすめは、
●アミノ酸(NMFに近い)
●低分子ヒアルロン酸
●セラミド(肌と同じラメラ構造でなじむ)
水分をしっかり保持して、小じわ改善に効果的です✨
② 保湿:水分を逃さない🛡
クリームは角質の脂質を補い、水分を逃がさない役割があります。
特にセラミド入りは小じわ改善の実績あり💖
目元・口元には少し多めに重ねづけすると◎
③ 日中ケア:湿度40%以下では随時保湿☀️
乾燥しやすいオフィスでは保湿ミスト等の使用もおすすめ。
肌のラメラ構造を整えて、午後の小じわを防げます👍
④ 夜の修復:寝ている間の保湿🌙
●セラミド配合など高保湿クリーム
●アイクリーム
で“保湿シールド”を作ると翌朝ぷるぷる✨
レチノールを使う時も、保湿を併用すると乾燥や刺激を防げます💡
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