こんにちは、ビューテジオオンラインです。

1月になり風も冷たく寒さが厳しい日が続きますね。お肌トラブルで冬の時期に多いのはやはり「乾燥」が一番頭に浮かぶと思います。なので皆さんも乾燥対策には気をつけているのではないでしょうか？

冷えによる新陳代謝の低下に注意

乾燥トラブルの他には寒さにより血流の流れが悪くなり新陳代謝が低下してきます。新陳代謝の低下による肌のトラブルはくすみ、むくみ、肌のごわつきなどがあります。

特に目の下など血流の流れが悪くなり、くまが目立つといったトラブルもあります。

新陳代謝アップで美肌へ導く

新陳代謝を上げる一番の近道は適度な「運動」になります。適度に体を動かして血流を良くし、汗を体内から出すということが大切になります。

また冬場はシャワーで済ますのではなく湯舟に浸かりしっかりと体を温めることもおすすめです。

とにかく体を冷やさないこと代謝を低下させないポイントになります。

比例してバリア機能も低下します

新陳代謝が低下するとターンオーバーのリズムに乱れが生じバリア機能の低下につながります。バリア機能が低下すると乾燥、吹き出物や赤み、毛穴の開きといったお肌のトラブルが出てきます。

バリア機能の低下にはフラーレンで対応！

バリア機能の低下による肌トラブルが生じてしまったときのお助け成分が「フラーレン」になります。

フラーレンにはバリア機能の改善効果が期待されるのでお肌のごわつき、赤みなどいつもとお肌が荒れているな？と感じた時にはフラーレンで早めのケアをすると効果的です。

これから乾燥もますます進みお肌の悩みはつきませんが健康なお肌と体を目指しましょう。

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