こんにちは、ビューテジオオンラインです。

遅くなりましたがあけましておめでとうございます。本年もビューテジオオンラインをよろしくお願いします🎍

年末年始、皆様ゆっくりと過ごされましたか？

年末年始はクリスマスから大みそか、お正月とイベントもたくさんですよね。

ここで心配になってくるのが「暴飲暴食」💦

暴飲暴食によりお肌への影響が出てきてしまいます。

肌が焦げる？？もう一つの老化原因

紫外線やそのほかの原因により活性酸素が増え細胞が酸化して老化につながることをよく「さびる」と言いますが

食事で必要以上に糖分を取りすぎてタンパク質や脂質と結びつき変性、劣化して老化につながることを「こげる」

と言われます。

糖化が進むとたるみやしわ、くすみなど肌への影響が出てきてしまいます。

糖化でも肌老化を防ぐにはフラーレンも一つの手段

糖化を防ぐには一番は規則正しい食生活が一番になります。

ジュースやお菓子、お酒などの摂取に気をつけることです。しかし年末年始だと忘年会等もあり食生活が乱れがちになりますね。

そんなときにはお家でいつもより少しお肌に手をかけてケアすることが大切です。

おすすめなのでフラーレンの配合されている化粧品。フラーレンは抗酸化に特化している成分ですが抗糖化作用も確認さているエイジングケアには万能な成分なのです。

バランスの良い食事、適度な運動、質の良い睡眠とこの3点に加えてフラーレンで糖化予防して2023年、今年も健康なお肌を目指しましょう。

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